Просмотров: 2809

Порядок снижения стоимости платных образовательных услуг

Приказ Министерства образования СК от 09.03.2023 г. №385-пр

Приказ №78-ОД от 20.09.2023 г.

Приказ №123-ОД от 29.12.2022 г. О внесении изменений в порядок формирования оплаты

Приказ №121-ОД от 29.12.2022 г. Об оплате за проживание в студенческом общежитии колледжа обучающимися

Сведения об общежитии, интернате, количестве жилых помещений в общежитии, интернате для иногородних обучающихся.

Просмотров: 3698

Цифровые (электронные) библиотеки

Информационно-коммуникационная платформа «Сферум»

Просмотров: 9263

Ежегодно 10 октября в стране отмечается Всемирный день психического здоровья. Обучающиеся I первых курсов, в том числе с инвалидностью и ОВЗ отметили Всемирный день психического здоровья.

Городская библиотека г. Георгиевска для студентов организовали тематический классный час «Быть в своем уме». Мероприятие провела педагог-психолог Лопатина Наталья Федоровна. После лекции ребята задали психологу интересующие вопросы.

Общая цель Всемирного дня психического здоровья заключается в повышении осведомленности о проблемах психического здоровья во всем мире и мобилизации усилий в поддержку укрепления психического здоровья.

Студенты активно с большим интересом посещали локации, раскрашивали раскраски антистресс, проецировали свои желания через мандалы, отпускали свои тревоги с помощью медитации, разговаривали с собой через метафорические карты, узнали куда можно обратиться за психологической помощью.

Они пришли к выводу, что гармоничное внутреннее состояние помогает справляться с различными жизненными стрессами и работать на благо общество.

Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны.

Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа.

1.                Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.

2.                Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей его стойкости к стрессовым ситуациям.

3.                Хобби. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости» – окситоцин.

4.                Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.

5.                Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьёзные психические расстройства, последствия которых могут стать необратимыми и фатальными.

Просмотров: 3400

Примерное 15-ти дневное меню

Ассортиментный перечень